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  3. 跟腱炎知多少?這下全明了!

    發表時間:2021/9/2   來源:《中國結合醫學雜志》2021年6期   作者:楊輝
    [導讀] 從劉翔無奈的退出2008年北京奧運會,100米欄預賽,而遺憾走
           楊輝
           眉山市仁壽縣禾加鎮衛生院  四川眉山  620581
           從劉翔無奈的退出2008年北京奧運會,100米欄預賽,而遺憾走出鳥巢的那一刻起,跟腱炎這種疾病就受到了來自全國人民的高度關注。那么跟腱炎到底是一種怎樣的疾?能夠使昔日的奧運冠軍因為這種疾病退出比賽,那么這種疾病肯定是一種很嚴重的疾病,而在發生跟腱炎以后應該怎么治療?而在治療過程中又該注意些什么?受到了現代醫務工作人員和社會各界的廣泛關注很多。而很多患有跟腱炎的患者在日常生活中更加希望了解更多關于跟腱炎的知識,本文中簡單對這方面的內容作出了探討。
    如果延誤治療,有可能會導致肌腱斷裂
           首先我們需要了解的是跟腱到底是人體的哪個位置,而這各個位置又可能在哪些因素的影響下出現損傷。跟腱其實就在我們的小腿后方,對于人體來說是最強大的一個肌腱跟腱,最主要的作用就是奔跑和跳躍時使人的足尖能夠正常向下而足跟抬起正常的基建,在運動過程中能夠承受極大的扭力,使人體保持穩定并且不容易出現斷裂的情況。而在知道了跟腱到底在哪個部位以后,再來了解跟腱炎就更加簡單了。跟腱炎固名思義就是在跟腱部位出現了相應的炎癥。這種疾病其實并不是一種稀有疾病,而是在骨科和運動醫學中十分常見的一種臨床癥狀,而迄今為止這種疾病的發病機制還并不清楚,但大多數研究人員認為,這種疾病的發生與患者的跟腱承受過大的負荷有較為密切的關聯。除此之外,一部分的全身性疾病都有可能導致患者出現跟腱炎的情況,例如類風濕性關節炎和強直性脊柱炎等。發病因素其實在目前臨床上并沒有一個明確的認知,但醫務人員認為是一種在外因和內因共同作用下所導致的疾病。
           除此之外,隨著年齡的增長,人體中的膠原的彈性會逐漸喪失,尤其是在成年以后跟腱的血液供應會逐漸減少,這些因素的綜合作用,都有可能是導致根尖炎發生的主要因素,而這類疾病在以往主要出現在從事體育競技項目的專業運動員中,伴隨著近年來全面健身活動的不斷推廣,以及現代人群不健康的生活方式的普及,越來越多的現代人群發生這種疾病,并且也受到了現代醫務工作者的高度重視,而肌腱斷裂的現象在普通人群中的發病率也有逐年上升的趨勢,患者在發病后患者足后跟腱兩側會出現明顯的疼痛,在患者發病初期,患者往往在活動以后會感覺到疼痛的癥狀,逐漸轉變為持續性的疼痛,而也有一部分患者在發病后還會出現足后跟腫大的情況。
           跟腱炎在臨床上又被分為急性跟腱炎和慢性跟腱炎兩種類型。

    而在患者治療期間急性跟腱炎的癥狀持續時間往往僅在兩周左右,但如果患者為慢性跟腱炎,則患者持續時間可以達到6周以上,而值得注意的是,由于慢性根腱炎患者的病程進展較為緩慢,并且癥狀相對來說不明顯10分容易遭到忽視,而延誤患者的繼續治療,嚴重時患者就有可能出現跟腱斷裂的情況,對于患者的日常生活和機體功能活動會產生極大的影響,并不利于患者的康復和治療,所以我們一旦發現自己有根腱炎的類似癥狀,就需要立即進入醫院接受治療。
    跟腱炎患者一定要禁忌跑跳等活動
           過于強烈的運動確實會導致跟腱炎患者出現病情進一步加重的情況,并且也有可能導致患者出現跟腱斷裂,所以患者在日常生活中應該盡量減少自己的運動時間,但我們需要知道的是關節炎患者并不是完全不能進行活動,其實適當的活動對于患者的病情康復是有所助益的。首先患者在運動以前一定要采用一些低強度的運動來進行暖身,例如患者如果需要進行球類運動,例如籃球或者足球等,可以先繞場進行一段時間的慢跑慢跑,時間控制在10分鐘左右即可,并且速度一定要進行控制,患者可以逐漸加強自己下肢的負荷活動,這樣能夠逐漸提高患者小腿以及踝關節部位的肌肉以及韌帶的耐力,使患者的病情得到改善。而如果在運動中患者已經出現了跟腱炎的急性癥狀表現,首先患者需要進行冷敷,并由專業的醫務工作者為患者提供針對性的理療,患者在穿鞋的時候可以選擇一些鞋跟較高的鞋子,這樣能夠緩解跟腱的負擔,避免跟腱遭到過度牽拉患者,也能夠有效避免在日常的行走中出現損傷的情況,同時一旦患者出現了跟腱炎的急性癥狀發作,則患者一定要忌跑跳類的活動兩周,這樣能夠使患者的肌腱得到充分休息,而在這個時間段患者可以選擇一些類似于慢步行走這樣的活動,使患者的機體功能得到進一步的改善。
           而在對慢性期的患者進行治療時,主要采用局部腎上腺皮質激素的方式進行治療,但所獲得的效果整體來說并不良好,醫務人員在近年來的報道中,稱將腎上腺皮質激素應用于患者的治療中,能夠有助于避免患者出現周圍小血管的炎性損害有助于增加患者的血管通透性,使患者的凝血功能得到有效的控制,避免影響患者的跟腱周圍血運。除此之外,在對患者進行實際治療是為了保障患者的治療效果,可以采用中藥外敷貼膏的方式進行治療,這是由于中藥在應用過程中較為持久,并且藥效能夠直接作用于患者的跟腱部位,使患者的病情得到有效的改善,而采用中藥外敷進行治療,則能夠透入皮膚,快速消除患者的局部炎癥,使患者的個體狀況得到改善,有助于起到祛風通絡和開竅散寒的功效,而在現代的臨床醫學研究中發現將中醫治療方案應用于其中,能夠改善患者的局部血液循環,起到消炎和消腫的綜合作用,對于患者的病情恢復產生的效果良好。值得注意的是,在對患者進行治療時,如果盲目選擇氟喹諾酮類藥物,可能會增加患者出現肌腱炎的風險,嚴重時還有可能導致患者出現肌腱斷裂。所以在對患者進行實際治療時,醫務人員需要引起重視警惕患者應用氟喹諾酮類的藥物,如果患者在用藥過程中發現跟腱或者小腿部位已經出現了明顯的疼痛,則需要向相關醫務人員引起高度重視,針對患者狀況進行停止用藥。
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